Фаршированные баклажаны

Фаршированные баклажаны

В сезон овощей нужно не только наедаться свежими салатами, но и готовить и употреблять в пищу запеченные овощи в больших количествах – это вкусно и очень полезно. А нафаршировав баклажаны мясом, мы получаем еще и очень сытное и красивое блюдо. Предлагаем вашему вниманию баклажаны фаршированные, запеченные под сметаной и сыром.

Для четырех порций нам потребуются:

  • 4 средних по размеру баклажана (700-800 грамм)
  • 500 г говяжьего фарша
  • 3 средних помидора
  • 2 небольшие луковицы
  • 150 грамм твердого сыра
  • 300 г сметаны жирностью 15-20 %
  • растительное масло для жарки
  • соль
  • перец
  • несколько веточек укропа

Приготовление фаршированных баклажан:

Баклажаны вымойте, отрежьте хвостики. Разрежьте каждый вдоль пополам. Далее при помощи небольшого ножа нам нужно вынуть серединку каждой половины. Делайте это аккуратно, оставив бортики толщиной не более 0,5 см. Каждую выпотрошенную половинку баклажана проткните вилкой в нескольких местах. Так наше блюдо лучше пропечется.

Подготовленные половинки баклажан сложите в тарелку и посолите – они будут стоять, пока мы готовим начинку. Если вам вдруг попались овощи с горчинкой, залейте их холодной водой и обильно посолите. Подержите их в воде минут 20.

Вынутые серединки не выбрасываем – нарезаем их маленькими кубиками.

Разогрейте сковороду, налейте немного растительного масла и выложите фарш. Обжаривайте фарш помешивая около 10 минут. В нем должен полностью испариться сок.

Оригинал рецепта расположен на сайте olivkin.com

Мелко нарежьте лук, добавьте к фаршу, перемешайте. Сразу же добавьте к мясу мякоть баклажан, перемешайте, жарьте около 5 минут.

Мелко режем помидоры. По желанию, с них можно снять шкурку. Для этого сделайте на каждом помидоре крестообразный надрез, сложите томаты в глубокую тарелку и залейте на 3-4 минуты кипятком. Кожица легко снимется. Затем нарежьте помидоры и добавьте к фаршу. Жарим смесь фарша с овощами еще 5-7 минут. Фарш посолить, поперчить по вкусу.

Баклажанные лодочки, как и многие вторые блюда, мы будем запекать. Сложите их в большую форму для запекания с высокими бортиками. В каждую лодочку при помощи ложки выложите начинку. Обильно смажьте каждую половинку сметаной.

Накройте форму для запекания фольгой и отправляйте фаршированные баклажаны в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут. По истечении этого времени достаньте форму, снимите фольгу и посыпьте наше блюдо тертым сыром. Снова установите форму в духовку и дайте баклажанам еще 5 минут. Можно выключать.

Готовое блюдо присыпьте мелко нарезанной зеленью.

0
Оцените рецепт:
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (5 оценок, среднее: 3,80 из 5)
Загрузка...


Оставить комментарий



Похожие рецепты


Что приготовить на Новый 2017 год?
Ноябрь 20, 2015
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (3 оценок, среднее: 2,33 из 5)
Загрузка...
Приближается Новый 2017 год. Конечно, каждая хозяйка хочет  в новогоднюю ночь
Пасха. Что приготовить на Пасху 2017?
Ноябрь 19, 2015
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (4 оценок, среднее: 3,25 из 5)
Загрузка...
Пасха – это самый светлый праздник христиан. В этом празднике заключается
Панкейки
Март 28, 2015
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (6 оценок, среднее: 2,50 из 5)
Загрузка...
Панкейки – это классические американские блинчики, которые пользуются большой