Калорійність на 100 грам (кбжу):
35 хв20
Давным-давно  древние Греки и Римляне использовали тыквы для изготовления емкостей и сосудов. В наше время, эта бахчевая культура — ну очень полезный
Olivkin.com
1 год 15 хв40
Идеальный вариант для завтрака – творожная запеканка на кефире. Разнообразить ее можно, добавив кусочки ягод или фруктов как в тесто, так и для украшения.
Olivkin.com
55 хв40
Очень простой и вкусный рецепт тефтелек из куриного фарша. На самом деле фарш можно брать любой. Просто из курицы или индейки такие тефтели будут нежирные
Olivkin.com
45 хв40
Нередко случается так, что занятые люди не могут выделить много времени на долгие и кропотливые кулинарные угощения. Именно поэтому на просторах интернета
Olivkin.com
40 хв21
Когда вокруг так много свежих и полезных овощей, кулинарное преступление не готовить из них различные закуски. Например, салат с огурцом и со свежей кукурузой
Olivkin.com
3 год 15 хв41
Котлеты из чечевицы получаются очень оригинальными. За счет мелкого измельчения блендером котлеты имеют однородную текстуру – понравятся детям, да и взрослым тоже.
Olivkin.com
40 хв30
Приготовив сырники на завтрак, вы можете быть уверены, что ваш день пройдет на ура! И это как минимум. Ведь в твороге содержится большое множество полезных
Olivkin.com
3 год 10 хв61
Нут сейчас в мире набирает все большую популярность. Из него делают даже всевозможные десерты, а уж вариантов использования его в блюдах просто немеряно.
Olivkin.com
1 год 50 хв60
Приготовить традиционный плов просто, однако молодые хозяйки зачастую боятся самостоятельно делать это блюдо. После ознакомления с пошаговым мастер классом
Olivkin.com
1 год 30 хв0
Фаршированные кальмары – превосходное блюдо в день поста и не только.
Olivkin.com