Простой рецепт вкусных, пышных сырников из творога с добавлением смородины - можно готовить в любое время года, ведь ягоду добавить можно и замороженную.
Приготовив сырники на завтрак, вы можете быть уверены, что ваш день пройдет на ура! И это как минимум. Ведь в твороге содержится большое множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов, которые необходимо для полноценного функционирования организма.
А используя свежую смородину при приготовлении сырников, перечень витаминов значительно увеличится.
Інгредієнти
Порції: –+
- Творог 9% 300 г;
- Яйцо куриное 1 шт.;
- Сахар-песок 1 ст.л.;
- Мука пшеничная 2 ст.л.;
- Ванилин 1 г;
- Смородина черная 150 г;
- Масло растительное 3 ст.л.;
- Манная крупа 3 ст.л.
На 100 грам –
Калорії: 208 ккал
Білки: 10.28 г
Жири: 9.41 г
Вуглеводи: 19.59 г
Кроки
- Творог для сырников лучше использовать цельный домашний. Т.к. творожная масса содержит в себе примеси, которые нам не нужны. Итак, творог в миске глубокой разминаем вилкой до однородного состояния, так чтобы не было комочков.
- В творог добавляем яйцо. Одного яйца будет достаточно с головой. Лучше использовать домашние яйца, у них обычно, желток яркого оранжевого цвета, что придаст сырникам красивый золотистый цвет. Если же домашнего яйца нет, то добавьте немного куркумы.
- Добавляем сюда же сахар. Много не сыпьте, чтобы сырники не пригорали, да и подавать к столу вы будете их с вареньем или сгущенным молоком. Так что лишний сахар вам не к чему.
- Все перемешиваем, чтобы сахар и яйцо соединились равномерно с творогом.
- Добавляем в творожную смесь ванилин половинку пакетика. Если у вас ванильный сахар в наличии, то добавляйте целый пакетик.
- Сюда же высыпаем муку.
- Сначала одну ложку – перемешиваете, затем вторую и также перемешиваете.
- И лишь теперь непосредственно перед жаркой добавляем в творожную смесь ягоды свежо-мороженной черной смородины. Лучше, если они будут прямо из морозилки, так ягоды не успеют пустить сок, и в самих сырниках, которые мы пожарим, сохранят свой вкус.
- Перемешиваем аккуратно, чтобы ягоды не раздавить.
- Обваливаем сырники в манке, формируем шарики, которые необходимо приплюснуть с обеих сторон.
- И на небольшом количестве масла обжариваем их в сковороде.
- Подавать к столу сырники из творога с чаем или компотом, полив сверху сиропом, вареньем или сгущенкой. Все зависит от ваших вкусов.
Приятного аппетита!