Соковиті яблука, запечені у духовці з кисломолочним сиром – корисний та поживний десерт на будь-який випадок. Така страва доволі легко готується із мінімум складових, смачна, низькокалорійна та неймовірно ароматна за рахунок додавання кориці.
Яблука запечені з сиром – це настільки проста в приготуванні страва, що впорається навіть дитина.
Цей десерт низькокалорійний та корисний. Підходить для дитячого та збалансованого харчування.
Ви тільки уявіть – рум’яні, ніжні яблука, які заполонили своїм ароматом весь дім.
Тож бігом на кухню готувати таку смакоту.
Інгредієнти
Порції: –+
- Яблука 5 шт.;
- Кисломолочний сир 150 г;
- Яйце 1 шт.;
- Цукор 2-3 ст. л.;
- Кориця за смаком;
- Ванільний цукор за смаком.
На 100 грам –
Калорії: 94 ккал
Білки: 3.18 г
Жири: 2.06 г
Вуглеводи: 15.33 г
Кроки
Яблука обираємо більш менш однакового розміру. Миємо їх.
Тепер зрізаємо кришечку.
Вирізаємо за допомогою ложки серединку, не пошкодивши стінки яблук.
В миску відправляємо сир, вбиваємо куряче яйце. Додаємо цукор, корицю і ванільний цукор.
Взбиваємо до однорідної консистенції за допомогою блендера.
Яблука відправляємо в форму для запікання. Заповнюємо їх сирною масою і накриваємо кришечками.
Відправляємо в розігріту до 180 градусів духовку на 15-25 хвилин. Час випікання залежить від сорту яблук. Так що потрібно слідкувати, щоб яблука не перепеклися. Хоча перепечені яблука теж смачні, але втрачають естетичний вигляд. Подаємо яблука охолодженими.
Смачного.
Дякую за простий і смачний рецепт. Мені такі яблучка запікала бабуся. Зараз саме сезон яблук, тож буду запікати.
