Салат з курячим філе “Задоволення”

покроковий рецепт з фото

Пропонуємо рецепт дуже смачного салату.

Готується досить просто і швидко, інгредієнти прості, а результат і смак такого салату вас здивує і порадує.

Всі продукти добре між собою поєднані.

Приступаємо до приготування.

Інгредієнти
Порції: +6
  • Куряче філе 400 г;
  • Картопля 2 шт.;
  • Курячі яйця 4 шт.;
  • Свіжий огірок 1 шт.;
  • Твердий сир 150 г;
  • Горошок консервований 100 г;
  • Маслини і оливки (можна взяти щось одне) 100 г;
  • Майонез  за смаком;
  • Сіль  за смаком.
На 100 грам –
Калорії: 169 ккал
Білки: 12.48 г
Жири: 10.68 г
Вуглеводи: 4.01 г
Кроки
45 хвДрук
  • нарізати філе
    Куряче філе відварюємо в підсоленій воді. Охолоджуємо і нарізаємо середніми шматочками.
  • нарізати яйця
    Курячі яйця відварюємо в воді, 10 хвилин після закипання. Очищаємо і нарізаємо середніми шматочками.
  • нарізати картоплю
    Картоплю миємо і відварюємо до готовності в шкірці. Охолоджуємо і очищаємо. Нарізаємо кубиками.
  • додати огірок
    Свіжий огірок миємо і теж подрібнюємо кубиками.
  • додати порізаний сир
    Твердий сир нарізаємо соломкою. Можна також натерти.
  • всипати маслини і горошок
    Оливки і маслини розрізаємо навпіл. Додаємо консервований горошок.
  • посолити і заправити
    Солимо за смаком і заправляємо жирним майонезом. Перемішуємо і подаємо до столу.

Смачного.

Поділитися у соц.мережах с друзями
Рейтинг
( 1 assessment, середнє 5 з 5 )
Olivkin.com
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: