Зелений борщ з щавлю

покроковий рецепт з фото

Зелений борщ – це прекрасна, смачна  перша страва, приготована зі свіжої зелені.

Готувати можна як на м’ясному бульйоні, так і можна приготувати пісний варіант на воді.

В класичному рецепті зеленого борщу головним інгредієнтом являється молодий квасок, його ще називають щавель.

Легкий, приємний смак зеленого борщу обов’язково сподобається всій сім’ї. До того ж цей борщ дуже легко і швидко готується.

Інгредієнти
Порції: +8
  • Щавель 200 г;
  • Свинина на кістці 500 г;
  • Картопля 4 шт.;
  • Рис 100 г;
  • Цибуля 1 шт.;
  • Морква 1 шт.;
  • Яйця курячі 5 шт.;
  • Сметана 150 г;
  • Соняшникова олія 30 г;
  • Сіль і спеції  за смаком;
  • Вода 3 л.
На 100 грам –
Калорії: 63 ккал
Білки: 2.89 г
Жири: 4.17 г
Вуглеводи: 3.52 г
Кроки
1 год 45 хвДрук
  • нарізати картоплю
    Найперше варимо м’ясний бульйон. В воду відправляємо свинину на кістці і готуємо на середньому вогні 1 годину. Картоплю очищаємо і нарізаємо невеликими шматочками. Відправляємо в бульйон.
  • промити рис
    Рис промиваємо і теж відправляємо в каструлю. Готуємо до м’якості картоплі і рису.
  • подрібнити щавель
    Моркву натираємо на середній терці. Цибулю дрібно нарізаємо. Щавель промиваємо і нарізаємо середніми шматочками.
  • зробити засмажку
    Обсмажуємо овочі і щавель хвилин 5 на рослинній олії. Відправляємо обсмажені овочі в каструлю.
  • змішати жовтки і сметану
    Яйця курячі відварюємо і очищаємо. Розділяємо на білки і жовтки. Жовтки розтираємо зі сметаною і відправляємо в каструлю.
  • нарізати білки
    Білки нарізаємо середніми шматочками і теж відправляємо в каструлю.
  • посолити і подати
    Солимо і додаємо спеції за смаком і подаємо до столу.

Смачного.

Поділитися у соц.мережах с друзями
Рейтинг
( 1 assessment, середнє 5 з 5 )
Olivkin.com
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: